Massage - ART
„Da jeder Mensch auf seine Art besonders ist, werden die Behandlungsmethoden individuell auf Sie abgestimmt.“
Rücken- Nacken Massage / Klassische
Die Massage im weitesten Sinne zählt zu den ältesten Heilmethoden der Menschheit.
Die klassische Massage dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch gezielte Dehn-, Zug- und Druckreize. Ihre Wirkung beschränkt sich nicht nur auf die behandelte Körperregion, sondern kann den gesamten Organismus beeinflussen und schliesst auch die psychische Ebene mit ein.
Einige Wirkungsebenen sind:
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Lokale Steigerung der Durchblutung
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Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
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Entspannung der Muskulatur
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Lösen von Verklebungen und Narben
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Verbesserte Wundheilung
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Schmerzlinderung
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Psychische Entspannung, Reduktion von Stress
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Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
Sport Massage
Durch Sportmassage kann die Effektivität des Trainings unterstützt und gesteigert werden.
Sie spielt eine wichtige Rolle in der Vorbereitung auf Training und Wettkampf sowie nach körperlicher Belastung zur Förderung der Regeneration und Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit.
In der Aufwärmphase wird gezielt eine Mehrdurchblutung (Hyperämie) angestrebt.
In der Erholungsphase kommen tiefenwirksame, rückflussfördernde Techniken zum Einsatz, die den Stoffwechsel unterstützen und die Regeneration fördern.
Ergänzend ist eine regelmässige, muskelentspannende Massage sinnvoll, um die Belastbarkeit langfristig zu erhalten.
Viszeral Therapie
Die Viszeraltherapie (Organtherapie) befasst sich mit funktionellen Zusammenhängen zwischen inneren Organen und dem Bewegungsapparat.
Dabei werden unter anderem folgende Fragestellungen berücksichtigt:
Können Kopfschmerzen mit funktionellen Störungen des Magen-Darm-Trakts zusammenhängen?
Wie lassen sich Schmerzen in der rechten Schulter mit Spannungszuständen im Oberbauch erklären?
Inwiefern können Beckenorgane Beschwerden im Bereich des Iliosakralgelenks (ISG) beeinflussen?
Können Stoffwechselprozesse durch eine eingeschränkte Beweglichkeit von Organen beeinträchtigt werden?
Wie lassen sich Organe und Bewegungsapparat ganzheitlich in die Behandlung einbeziehen?
Der menschliche Körper funktioniert als zusammenhängendes System. Sehnen, Muskeln, Organe, Nerven und Faszien stehen in ständiger Wechselwirkung zueinander. Schmerzen treten daher häufig nicht an ihrem eigentlichen Ursprungsort auf.
In der Viszeraltherapie werden Spannungszustände der Organe sowie deren Aufhängungen, Bänder und muskulären Verbindungen gezielt in die Behandlung einbezogen.
